春季养肝:肝好,一切都好!
养生重在顺其自然,人体是由天地之灵气氤氲而成,养生也应顺应四时变化。五行中春属木,五脏中肝属木,所以春季应以养肝为先。
明代医学家张景岳说:“春应肝而养生。”肝为风木之脏,主疏泄而藏血,其气升发,喜条达而恶抑郁。春季万物复苏,阳气生发,恰恰对应了肝疏泄条达的特性,如果此时肝气无法疏泄,容易肝气郁结,出现:失眠、上火、睡不着、偏头痛、迎风流泪、眼干眼涩、不爱吃饭、莫名其妙发脾气、后背疼痛等不适。正值春季,妙用中医,疏肝解郁,肝气条达,气机通畅,从而散因气滞、血瘀、痰凝导致的“结”,通过辩证后治疗子宫肌瘤、乳腺结节、痛经、月经后期、围绝经期综合征等疾病。
治疗措施
对于这些问题,云南省中西医结合医院妇科对不同人的体质进行辩证施治,以调节人体内分泌,调节脏腑,平衡阴阳,增强免疫功能。具体如下:
一:耳穴压豆
耳穴表皮贴敷药丸,药籽,予以按压,以达到激发经气,疏通脉络的目的。
二:虎符铜砭刮痧
虎符铜砭刮痧调动体内气血,疏通经络,刮拭肝经、肝脏反射区,达到气血通畅。肝经的气血通畅,“肝主藏血”的疏泄功能就会强大起来,人的身体怎会不健康,不强壮呢?
三:平衡火罐
以中医学阴阳学说为基础,以现代医学的神经放射为治疗途径,在传统火罐单一留罐基础上,增加“闪、揉、走、抖”操作,达到人体自我修复、自我调节的目的,运用不同的操作手法,作用于人体的一种非药物治疗的自然平衡疗法。
四:脐灸
将中药药粉至于在神阙穴上,进行艾灸,借助艾火的纯阳热力,将药力透入穴位,刺激组织,以调和气血,疏通经络,从而达到防病健体的目的。
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